Die Klassische Massage hat einen entspannenden und beruhigenden Effekt, dient zum Lösen von Verspannungen der Muskulatur und fördert die Durchblutung des Körpers und das Wohlbefinden. 

• Entspannung der Muskulatur
• Linderung von Schmerzen
• Fördert der Durchblutung des Gewebes
• Verbesserung der Bewegungsfähigkeit der Muskulatur und des Bewegungsapparates

Die Dornmethode ist eine sehr sanfte Mobilisation und wird zur Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates eingesetzt.

Die Bindegewebe Massage ist eine manuelle Reiztherapie der Unterhaut die ohne Öl durchgeführt wird. Durch spezielle Zugreize auf das Gewebe wird ein Spannungsausgleich im Bindegewebe und eine Umstimmung des vegetativen Nervensystems erreicht.

• Lösungen der Verklebungen des Bindegewebes
• Förderung der Durchblutung
• Umstimmung des vegetativen Nervensystems
• Linderung von Schmerzen
• Muskulären Spannungsausgleichung, dadurch mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit.

Die Segment Massage ist eine Reflexzonenmassage ohne Öl. Es wird über alle Gewebeschichten des Körpers gearbeitet.  Durch spezielle Grifftechniken wird eine günstige Beeinflussung der funktionalen Wechselbeziehung zwischen Haut, Muskulatur und inneren Organen hergestellt.

• Linderung von Schmerzen
• Linderung von Migräne 
• Linderung von Stress 

Ist eine Reflexzonenmassage an den Füßen und kann das allgemeine Wohlbefinden im Körper verbessern. Das Gewebe an den Füßen wird gelockert, was dazu führt, dass die Energie im Köper wieder frei fließen kann. Es kommt zu einer wechselseitigen Wirkung zwischen den Punkten an den Füßen und den inneren Organen bzw. Köperteilen die mit ihnen in Verbindung stehen.

• Neuausrichtung des Körpers und dem ganzen Organismus
• Lösungen von Verspannungen und aktiviert die Selbstheilungskräfte im Körper
• Linderung von Kopfschmerzen und Verspannungen

Die Akupunktmassage ist eine energetische Behandlung, die westliche und östliches Denken miteinander verbindet und gleicht Störungen im Energiehaushalt aus. Meridiane sind Energie-Leitbahnen durch die, die Lebensenergie auch Qi genannt, durch den gesamten Körper fließt. Dadurch werden Energie-Überschuss/Fülle und Energiemangel/Leere ausgeglichen, so dass die Energie wieder frei im Körper fließen kann. Es werden Meridiane/Energiebahnen mittels Massagestäbchen behandelt um die Körperenergie zu harmonisieren und auszugleichen.

• Ausgeglichenheit und Harmonie im menschlichen Energiehaushalt
• Aktivierung des Energieflusses im Körper
• Auflösung von Blockaden im Energiekreislauf
• Reduktion von Stress 

Ziel des Schröpfens ist es Blockaden und Verspannungen im Körper zu lösen. Dadurch kann die Energie im Körper wieder fließen.                                                        Durch das entstehende Vacuum im Schröpfglas und dem Unterdruck hebt sich die Oberhaut von den tieferen gelegenen Schichten ab, dadurch wird die Durchblutung des Gewebes angeregt und der Lymphstrom aktiviert. Damit können sich Verspannungen lösen und Blockaden gelockert werden. Das Schröpfen wird am häufigsten am Rücken, Hals, Nacken, Arme und an den Beinen angewendet. Durch die Bewegung des Schröpfglases an den verspannten Muskeln, entsteht nach der Behandlung ein sehr angenehmes, warmes und besser bewegliches Körpergefühl.  

• Förderung der Durchblutung 
• Lösung der Verspannungen
• Versorgung des Gewebes 
• Verbesserung der tonisierenden Muskeln 

Nuad ist eine Jahrtausende alte Methode der „heilsamen Berührung“ und kommt aus Thailand. Es wird auch gerne als Passiv Yoga bezeichnet.                                      Nuad -Thai Yoga Massage ist eine behutsame Körperarbeit, bei der der Körper, Geist und Seele durch sanfte Berührung im Einklang gebracht werden. Impulse mittels Daumendruck, Handballen und Ellenbogen aktivieren über die Energiebahnen die Selbstheilungskräfte.

• Harmonisierung des Energieflusses
• Dehnung und Tonisierung der Muskeln
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte  

ist eine wohltuende Ganzkörpermassage mit Öl. Sie wird mit sanften   Streichungen und speziellen Massagegriffen durchgeführt. 

Holistic Pulsing ist eine körperorientierte ganzheitliche Entspannungsmethode. Der ganze Körper wird von den Füßen bis zum Kopf in pulsierende Bewegung gebracht. Dadurch werden die Zellen auf eine zarte, feinfühlige Weise in Bewegung gebracht und die blockierten Bereiche des Körpers werden eingeladen, wieder im Körperrhythmus mitzuschwingen. Muskeln, Gelenke werden gelockert und in Balance gebracht und der Körper darf entspannen.

• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Verbesserung des Energieflusses und die Energie beginnt wieder zu fließen
• Tiefentspannung im Körper

Die Klangmassage dient dazu, Körper-Geist -Seele ganzheitlich zu entspannen. Dabei werden die Klang-Schalen auf den bekleideten Körper gestellt und zum Schwingen gebracht. Die Klänge erzeugen harmonische Schwingungen, die beim Anspielen der Klangschale entstehen und die sich durch den gesamten Körper ausbreiten. Die Schwingung der Klangschale durchdringt den Körper und bringt jede einzelne Zelle in Bewegung. Der gesamte Körper wird aktiviert und kommt in harmonische Schwingungen die hörbar und spürbar sind. Eine tiefe Ruhe entsteht, du kannst loslassen, wieder in Harmonie kommen und die Energie kann wieder frei fließen. Dadurch kannst du in eine sehr sanfte und tiefe Entspannung kommen.

Durch Yoga verbesserst du deine Körperwahrnehmung durch bewusste und achtsame ausgeführte Kräftigungs- und Dehnübungen.  In Verbindung mit bewusster Atemführung und Konzentration bringst du deine Gedanken zur Ruhe und kommst in diesem Moment an. Du findest zur inneren Ruhe und Balance und du kommst in deine Mitte.